Torbę do porodu najlepiej spakować tak, żeby w szpitalu nie szukać niczego na dnie. W praktyce potrzebujesz mniej rzeczy, niż sugerują długie listy z internetu, ale za to dobrze poukładanych. Poniżej znajdziesz listę rzeczy do szpitala dla mamy i dla dziecka, którą możesz odhaczać punkt po punkcie.
Zanim zaczniesz: najważniejsza jest lista ze szpitala, w którym planujesz poród. Szpitale różnią się tym, co zapewniają na miejscu (np. pieluszki czy ubranka dla noworodka), i tym, ile rzeczy można wnieść na salę. Sprawdź ją na stronie szpitala albo zapytaj w szkole rodzenia.
Kiedy spakować torbę do porodu?
Najlepiej między 32. a 36. tygodniem ciąży. Wtedy masz jeszcze siłę i czas, a torba czeka gotowa, gdyby poród zaczął się wcześniej. Postaw ją w widocznym miejscu i powiedz partnerowi lub osobie towarzyszącej, gdzie jest i co w niej znajdzie.
Jedna torba czy kilka? Nasz sposób na pakowanie
Zamiast jednej wielkiej torby spakuj trzy mniejsze rzeczy:
- torbę na poród – tylko to, czego potrzebujesz na sali porodowej,
- torbę na pobyt na oddziale – rzeczy dla Ciebie i dziecka na 2–4 dni,
- zestaw na wyjście ze szpitala – ubranka dla dziecka, otulacz i fotelik, które mogą zostać w domu lub w samochodzie, dopóki nie będą potrzebne.
Dokumenty, telefon i ładowarkę trzymaj w osobnej, lekkiej torbie z kieszenią, którą masz zawsze przy sobie. Sprawdzi się w tym np. nasza bawełniana torba shopper z kieszenią zapinaną na zatrzask. Na oddziale łatwiej sięgnąć do małej torby niż przekopywać walizkę.
Torba czy walizka do porodu?
Walizka na kółkach jest wygodna, jeśli rzeczy wnosi osoba towarzysząca, a do sali jest daleko. Torba jest lżejsza i łatwiej ją upchnąć w szafce przy łóżku, a na salach poporodowych miejsca zwykle jest niewiele. Jeśli szpital nie ma własnych wytycznych, wybierz średnią torbę lub małą walizkę, nie dużą walizkę podróżną.
Torba do porodu – lista rzeczy dla mamy
Dokumenty
- dowód osobisty,
- karta ciąży z wynikami badań, w tym grupą krwi,
- skierowanie do szpitala, jeśli je masz,
- plan porodu, jeśli go przygotowałaś.
Na salę porodową
- 1–2 koszule do porodu (rozpinane z przodu ułatwiają pierwszy kontakt skóra do skóry z dzieckiem),
- ciepłe skarpetki,
- klapki,
- gumka do włosów, np. miękka gumka scrunchie, która nie ciągnie włosów,
- woda niegazowana i coś małego do jedzenia, jeśli szpital na to pozwala,
- pomadka do ust,
- telefon i ładowarka z długim kablem.
Na pobyt na oddziale
- 2 koszule do karmienia lub rozpinana piżama,
- szlafrok,
- 2 biustonosze do karmienia i wkładki laktacyjne,
- majtki jednorazowe siateczkowe oraz kilka par majtek bawełnianych,
- podpaski poporodowe,
- 2 ręczniki,
- kosmetyczka z podstawowymi rzeczami,
- poduszka do karmienia.
Poduszkę do karmienia warto mieć w szpitalu od pierwszego dnia, bo pierwsze karmienia są najtrudniejsze, a na szpitalnym łóżku łatwo się nad dzieckiem pochylać. Naszą poduszkę z wodoodpornym wkładem możesz zabrać do szpitala nawet bez poszewki, a po powrocie przetrzeć i zdezynfekować wkład. Używają jej oddziały położnicze i neonatologiczne oraz szkoły rodzenia w całej Polsce. Jak wybrać poduszkę, opisuję w tekście Jaką poduszkę do karmienia wybrać?.
Wyprawka do szpitala dla dziecka – lista
- 2–3 body i 2–3 pajacyki w rozmiarze 56 (jeśli dziecko ma być duże, dorzuć 62),
- czapeczka i skarpetki,
- pieluszki jednorazowe w rozmiarze 1 i chusteczki lub waciki, jeśli szpital ich nie zapewnia,
- kocyk lub otulacz.
Nie pakuj za dużo ubranek. W szpitalu dziecko spędzi kilka dni, a ubranka zawsze możesz dowieźć.
Na wyjście ze szpitala
- ubranka dla dziecka dopasowane do pogody,
- fotelik samochodowy zamontowany w aucie przed porodem,
- otulacz do fotelika na chłodniejsze miesiące,
- wygodne ubranie dla Ciebie, najlepiej o rozmiar większe niż przed ciążą.
Zimą nie ubieraj noworodka do fotelika w gruby kombinezon, bo pasy nie przylegają wtedy do ciała. Dziecko zapnij w cienkich ubrankach, a ciepło dołóż z wierzchu. Krok po kroku piszę o tym we wpisie Noworodek w foteliku zimą.
Czego nie pakować do torby do porodu?
Biżuterii i większych pieniędzy, dużych opakowań kosmetyków, zabawek dla dziecka i ubranek na zapas „na każdą pogodę”. Szpitalna szafka jest mała, a każda rzecz, której nie używasz, tylko utrudnia znalezienie tej potrzebnej.
Pełną listę rzeczy na pierwsze tygodnie w domu znajdziesz w tekście Wyprawka dla noworodka – lista rzeczy, które naprawdę się przydadzą.
Najczęstsze pytania
Kiedy spakować torbę do porodu?
Najlepiej między 32. a 36. tygodniem ciąży, tak żeby była gotowa na kilka tygodni przed terminem.
Jakiej wielkości torba do porodu?
Średnia torba lub mała walizka w zupełności wystarczy. Na salach poporodowych miejsca jest niewiele, więc duża walizka podróżna będzie przeszkadzać. Dokumenty i telefon trzymaj w osobnej, małej torbie.
Co spakować do szpitala do porodu dla dziecka?
Kilka body i pajacyków w rozmiarze 56, czapeczkę, skarpetki, kocyk, a jeśli szpital ich nie zapewnia, pieluszki w rozmiarze 1. Na wyjście ze szpitala przygotuj fotelik samochodowy i ubranka dopasowane do pogody.
Czy brać poduszkę do karmienia do szpitala?
Warto. Pierwsze karmienia są najtrudniejsze, a stabilna poduszka utrzymuje dziecko na wysokości piersi, więc nie musisz się nad nim pochylać. Przydaje się zwłaszcza po cesarskim cięciu.
Czy szpital ma własną listę rzeczy do porodu?
Wiele szpitali publikuje ją na swojej stronie. Zawsze sprawdź listę ze swojego szpitala, bo zasady różnią się między oddziałami.
